Pesa rusa negra de 6 kilos Sport Life en hierro

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Pesa rusa de 6 kg Sport Life, hierro, color negro

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Descripción

Descripción

La pesa rusa Sport Life de 6 kilos es una herramienta versátil para entrenar fuerza en casa o en el gimnasio. Al ser un peso libre, además de trabajar los grandes grupos musculares exige a tus músculos estabilizadores en cada movimiento.

Características

Marca: Sport Life
Peso: 6 kilos
Medidas: 18 cm x 20 cm
Material: hierro
Color: negro

¿Para quién es?

Para quienes entrenan fuerza y buscan desarrollar el cuerpo de forma equilibrada con ejercicios de movimiento libre. Es una buena opción para completar tu espacio de entrenamiento en casa. Empieza con movimientos controlados y aumenta la carga poco a poco.

Ejercicios con pesa rusa

Con 6 kilos puedes practicar movimientos como el balanceo (swing), sentadillas goblet, peso muerto y press de hombro. Empieza con la técnica correcta y aumenta la repetición o la carga de forma gradual.

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Ideal para entrenar

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